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第63章 理论(2 / 3)

虫屋 金柜角 2050 字 2021-07-05

自己去买呢。”

姜游站起来后,陈楠也跟着站了起来。她说:“我先进去做有氧了。我今天就自己跑一跑,然后去跟个瑜伽课。”

“好的,瑜伽课是3点开始。”

陈楠提着健身包走进了健身区。

姜游付完钱,拿了毛巾和钥匙后,刘越带着他进了健身区,向他介绍着:“里面是男换衣室,可以洗澡,洗发露沐浴露都有,钥匙上面的数字对应更衣柜的数字。”

姜游换完衣服出来后

刘越带着姜游去了体测室,示意他站上体测仪。

数据出来后,又让他做了一些动作,“你的体能还蛮好的嘛。”

“我以前读大学的时候,是羽毛球社的骨干,你看我现在小腿上,也都是肌肉,”姜游感觉着汗从毛孔往外冒,“可能年纪上去了,代谢慢。”

“就是胖肚子。”

“是啊,我也不太喝酒啊,”姜游低头看了看,“还是因为我甜食吃的太多了?奶茶啊冰沙什么的?”

“平时一直坐着?”

“是坐的时间比较多,我要看店嘛。”

“先做十五分钟有氧吧,现在跑步机那边还有空着的。”

姜游点了点头,跟着刘越走到了跑步机区域。

他看到陈楠带着耳机专心致志的跑着,他挑了陈楠旁边的机器,踩了上去,刘越帮他在跑步机的控制台上按了几下,速度按到6,按下开始键,履带由慢至快地动了起来。

刘越离开后,陈楠拿下了耳机,她问:“怎么样?”

姜游想了一下,“我想象我现在是只仓鼠,在发电呢。”

陈楠笑了出来,“下次带个运动耳机,或者看看视频,就没那么无聊了。”

“这个到还好。”姜游抬头看着跑步机上方的屏幕,屏幕上正在做一道剁椒鱼头,烧热的油浇在蒸熟的鱼身上,只有画面没有声音。“我觉得这家健身房,是不是和广场有什么协议,健身健饿了,出去吃一顿,吃胖了,再健身,这么循环往复的,我身上的肉长一茬被割一茬的,他们都赚到了,阴谋,绝对是阴谋。”

“这好像是卫视的节目。”

“晚上吃鱼头去?”

“芸芸在家等我回去做饭呢。”

跑了五六分钟后,姜游就觉得有点喘了。

屏幕上插进了广告,一群穿着白衬衣格子裙的妹子从四面八方跳进了屏幕中央——见证小淘气24第一次集结,8月5日下午2点,唐江卫视欢乐汇,不见不散。

陈楠也看

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