冬训模块都没有完成。

但这个消息，余位力和袁郭强已经是全面封锁。

没到最后一秒。

他们绝对不放弃。

虽然他们问兰迪，兰迪的意思是想要赶上全面完成肯定不可能了。

但苏神自己。

却反倒是心里早就有了腹案。

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1129章 21世纪第一个十年过去，第二个十年到来（求票票~~~） (第2/2页)

不然不逼迫一下，这个家伙就根本不知道什么叫做压力。

完全不能激发他的所有斗志和潜力。

再说，这些都是其次。

重开一次。

不正面叫板一下巅峰博尔特，怎么能对得起自己呢。

再加上布雷克他们也开始要成长起来，加特林估计没有多久也要回归，这都是到时候要面对的事情。种花家的OW百米金牌，在拿了好几次奖牌后，总该还是“畅想”下。

而且这次调整步幅和步频，是个很大的问题，不仅仅是技术的微调，这个也是很重要的部分。就运动生物力学来说，短跑100m中顶级运动员的最佳步幅是自己的身高×1.20-1.25，很显然苏神现在的步幅是远远超过了这个数字的。他现在属于极致步频的类型，但是这样已经是有点发展到了瓶颈上，他需要调整这个步幅和步频之间的比重配比，这样才能去磨合新的最优结合点。

苏神其实知道这个现在还没有公布的所谓最佳公式，但是要达到目前来说这是理论，步幅他是远远达不到的。其一是他现在就是极致步频的类型，一下子提高那么多步幅，步频肯定大幅度被影响，最终成绩肯定是一落千丈。所以他只能是一点点调整。

这就是顶尖运动员自己和自己斗争，自己和自己磨合的过程。

苏神自己现在想要先把步幅调整到46步以内，这样虽然会损失47~48步的步频，但是可以合理增加步幅，达到最优目标。但具体是多少，不是算一算就行，还需要技术和细节的打通，重新的构架。

理论只是理论，最终还是要实践来检验。

不然他也不会那么后面才走极致前程路线了。

前面你可能不知道，苏神以前曾经是步幅类型过。